자아_스스로를 알아간다는 것

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다시 한번 말하지만 인간은 사회적 동물이기 때문에 '관계'속에서 살아간다.

 

그런데 많은 사람들이 간과하는 것 중 하나가 '나'와의 관계이다.

관계속에서 수많은 시행착오를 겪어오면서 우리는 '나'에 대해 알아가는 시간을 보내게 된다.

 

어쩌면 '철이 든다'는 것은 '나를 알게 된다'를 내포하는 말인 것 같기도 하다.

 

MBTI 검사가 한창 유행했던 때가 있다.(지금도 많이들 하지만..)

MBTI란 '성격유형검사'로 마이어스와 브릭스가 융의 심리 유형론을 토대로 고안한 자기 보고식 성격 유형 검사라고 한다.

4가지 분류 기준에 따라 사람을 16가지 심리 유형으로 분류한다.

외향(E)-내향(I), 감각(S)-직관(N), 사고(T)-감정(F), 판단(J)-인식(P)로 분류한다.

 

나의 경우는 가장 처음했던 검사에서 ESFP가 나왔었다.

E- 외향/S- 감각/ F-감정 / P-인식

이렇게 나왔었는데, 어쩐일인지 검사를 할때마다 조금씩 결과가 달랐다.

 

그도 그럴것이 모든 지표에서 극단적인 성향을 가지고 있지 않고 중간 즈음에 걸쳐 있었기에,

어떨때는 외향적이었다가 내향적이었다가 직관적이었다가 감각적이었다가, 상황에 따라 다른 반응을 보이기 때문이었다.

그런데 오히려 나는 이런 나의 성향이 꽤 마음에 들었다.

오래전부터 나는 어딘가에 극단적으로 치우쳐진 사람으로 성장하고 싶지 않았기때문이다.

상황에 따라 '적당한' 선을 두고 행동한다는 것이 어디에서든 잘 적응하고 적절히 행동한다는 뜻으로 받아들여졌다.

 

 

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MBTI검사가 마이어스와 브릭스가 '융'의 심리 유형론을 토대로 고안한 성격 유형 검사라고 했다.

'융'은 MBTI 검사의 틀을 개발한 사람인데, 융이 MBTI 진단 틀을 개발할 당시의 취지와 현재 MBTI 유형에 대한 이해가 근본적으로 다른듯 하다.

 

'융'의 취지는 각 사람의 특성에 주목해 그 특성으로 사람을 바라보는 것이 아니었다. 오히려 그 반대로 한쪽으로 치우친 에너지의 균형을 찾아 스스로 통합을 이루라는 것이다.

MBTI 유형 분석뿐 아니라 사실 모든 성향 테스트가 지닌 의의는 인격의 성숙을 위해 부족한 것을 통합하라는 메시지인데, 요즘은 오히려 치우친 부분을 밝혀내고 그것을 강조해 그 사람을 규정짓는 경향이 있는 듯하다.

 

'융'의 개념들은 모두 하나의 형태 안에는 동전의 양면처럼 극단으로 나뉜 두 가지 성질이 공존하고 있음을 그 특징으로 한다.

'융'에 의하면 성숙한 인격이란 자신 안에 있는 여러 모습을 다 인정하고 담아내는 것이다.

자신을 하나의 측면에 고착시키지 않고 여러 측면으로 다 계발할 수 있다면 더 이상 자신 안에 갈등이 없는 통합의 상태에 이르게 되는데 '융'은 이것을 개성화라고 칭했다.

-출처: 처음하는 심리학 공부-

 

 

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나는 MBTI검사를 '나를 알아보는' 하나의 도구로 생각했다.

검사 결과로 내가 어떤 쪽에 치우쳐 있는지 확인하고, '균형감'있는 사람으로 발전하고 싶다는 생각을 했었는데 대부분이 그 검사 결과로 '나는 이런 사람이야'라고 규정짓는 것 같았다.

 

내안에는 여러개의 '나'가 존재한다. 나는 나를 어떤 사람이라고 '낙인'하는 순간부터 발전할 수 없다고 생각한다.

 

나를 알아볼 수 있는 검사가 있다는 것이 얼마나 감사한 일인가!

검사를 통해 나도 몰랐던 나를 찾게 될 수 있고, 내가 그동안 생각했던 것들이 나의 어떤 성향으로 인해 그래왔는지

이해하게 되고 내 속의 나와의 관계를 다지고 균형감을 찾는데 도움이 되지 않을까?

 

성격 유형 검사를 통해 '나는 이런 사람이야'라고 낙인찍기 전에, 내가 부족한 것이 무엇인지 보았으면 좋겠다.

나의 부족함을 발견하고 극복해 나감으로 철이 들고 '발전'할 수 있을거라는 생각이 든다.